大谷翔平選手といえば、驚異的な身体能力と二刀流の活躍で世界中の野球ファンを魅了しています。
特に、その体格の良さは目を見張るものがあり、身長の成長にも注目が集まっています。
この記事では、大谷翔平選手の身長推移について詳しく検証し、成長の要因やエピソードを紹介します。
大谷翔平の身長推移データ
小学校時代（6歳～12歳）
大谷選手は小学生の頃から全国平均を大きく上回る身長を誇っていました。
- 小学1年生（6歳）：約133cm
- 小学2年生（7歳）：約140cm
- 小学3年生（8歳）：約147cm
- 小学4年生（9歳）：約153cm
- 小学5年生（10歳）：約159cm
- 小学6年生（11歳）：約167cm
小学校6年間で毎年6〜8cmの成長を続け、全国平均より約13〜14%高い水準を維持していました。
中学時代（12歳～15歳）
中学に進学すると、大谷選手の成長はさらに加速しました。
- 中学1年生（12歳）：約174cm
- 中学2年生（13歳）：約181cm
- 中学3年生（14歳）：約187cm
中学3年間で毎年6〜7cmずつ成長し、全国平均より約12%高い水準を維持していました。
花巻東高校時代（15歳～18歳）
大谷選手は高校進学後も身長が伸び続けました。学年ごとの成長データは以下の通りです。
- 高校1年生（15歳）：約188cm
- 高校2年生（16歳）：約189cm
- 高校3年生（17歳）：約190cm
高校3年間で毎年1cmずつ伸び、全国平均より約11%高い水準を維持していました。
日本ハムファイターズ時代（18歳～23歳）
高校卒業後、大谷翔平選手はプロ野球・日本ハムファイターズに入団しました。その後も若干の成長が見られました。
- プロ入り時（18歳）：約191cm
- 20歳：約192cm
- 23歳（MLB移籍前）：約193cm
この時点で最終的な身長に近づいていましたが、筋力の増加により体の厚みが増し、さらにスケールアップしました。
メジャーリーグ（MLB）時代（23歳～現在）
2018年にロサンゼルス・エンゼルスに移籍後、大谷選手はさらに体格を強化しました。現在の公式プロフィールでは身長193cmとされています。
- 現在（2024年）：約193cm
身長の伸びは止まりましたが、トレーニングによって体重や筋肉量が増え、体全体がよりパワフルになっています
大谷翔平選手の身長を伸ばした秘密のエピソード
大谷翔平選手の身長の成長には、単なる遺伝だけでなく、環境や習慣が大きく影響しています。
1. 高校時代の監督の指導
大谷選手の高校時代、監督は彼の骨の発達段階を理解し、無理なトレーニングを避けるよう指導しました。過度な筋力トレーニングをせず、適度な運動とストレッチを中心に成長を促したことが、身長の伸びにつながったと考えられています。
2. 食事と栄養へのこだわり
大谷選手は身長の成長には食生活が重要と考え、特にバランスの取れた食事を意識していました。成長期には多く食べることを心がけ、筋肉の成長にも役立つ栄養を積極的に摂取していたと言われています。
3. 幼少期からの多様なスポーツ経験
大谷選手は幼少期から水泳やサッカーなど様々なスポーツに取り組んでいました。これにより、全身の筋力がバランスよく発達し、成長ホルモンの分泌を促す要因となりました。
4. 質の高い睡眠習慣
成長ホルモンは睡眠中に分泌されるため、大谷選手は十分な睡眠時間を確保し、成長に適した生活リズムを維持していました。
5. 成長に合わせたトレーニング
中学時代に急激に身長が伸びる中で、大谷選手は過度なトレーニングを避け、適度な運動を選択することで、体への負担を抑えながら成長を促しました。
まとめ
大谷翔平選手の身長の成長は、遺伝だけでなく、食事・睡眠・運動のバランスや環境の影響を受けた結果でした。今後もその身体を最大限に活かし、さらなる活躍が期待されます！
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